2020趨勢:自然取向健身異軍突起

在陽光下進行各種健身流行多年之後,該行業將面臨一次全面轉折:回歸自然。當今的健身愛好者不僅尋求提高身體優化,他們還在日常訓練中追求更深層次的連結和意義。我們對2020年的預測:戶外健身。

您可能已經注意到越野跑者、狂熱的登山者和健行者的數量正在增加。人類不願意被關在室內體育館或個人健身室中,他們希望體驗周圍的世界,進行感官之旅,並在挑戰身體達到新里程碑時寫下故事。這個現象是由於城市生活的興起、城市的喧囂、日常壓力、擁擠的街道和缺乏綠色空間所致,使我們許多人感到與自然環境脫節。許多忙碌的專業人士在鍛煉身體的同時也尋求身心的放鬆,他們正起而行進行戶外運動。

戶外訓練場館的受歡迎程度可能會持續成長。人們會選擇在城市的海灘、公園和街道拐角等空曠地區進行社區為單位的團體運動,來取代傳統的空調室內健身房。戶外障礙訓練、爬山、皮划艇(kayaking)、小帆船,這些都是新興的利基健身活動。諸如「十一月計劃」(November Project,在附近公園定期進行免費運動)和「綠色競賽」(Green Race,例如具生態扭轉的越野跑步)等概念將持續成功,因此2020年被定義為自然健身之年。

編譯:方秀芬

原文由 greenqueen發表,附上原文連結。※中文翻譯僅供參考,一切內容以原文為主。

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