《治得奇樂》重金屬惹的禍

我們不得不承認,生活在這個多姿多采、充滿誘惑,紛亂的年代,常常遇見沒道德可言的事情,搭公車時,人未離開車門便砰一聲關上,不道德;電話響起,原來是詐騙電話,那些詐騙電話恨不得騙光你口袋所剩無幾的銭,有道德嗎?三聚青胺奶粉事件,有道德嗎?

當面對一次又一次的人性考驗,

欲望與貪心仿如冰川地,處處是陷阱,要守住道德本份,實在需要不忘初心。

來自飲食中的重金屬

現代人為了經濟效益,都採取高速生長養豬法,給予豬隻餵食添加劑的飼料(重金屬有砷等,還有生長激素,促進睡眠的鎮靜劑,化肥等)這些促使小孩過早發育,誘發老年人疾病,毒素都沉積在肝臟、血液、肺部等部位。這是重金屬來源之一。

生活中常見重金屬媒介

例如很多客戶朋友含鉛超標,多數源於:汽車排氣、冶煉、油漆工廠業、水、鉛管、工業污染、殺蟲劑、蓄水池、鉛釘、酸雨(工業或火山的原因)、油漆、雪茄(砷酸鉛,用於煙草的殺蟲劑)、殺蟲劑或殺菌劑、報紙墨、焊錫易開罐、孩子在主幹道旁邊的蔬菜地玩耍都會接觸到鉛,嬰兒牛奶商品、工業物料,貝殼類動物、汽油、子彈、大理石、化妝品、烹飪器具、景泰藍上色、酒、不正確燒製的陶瓷盛裝酸性食物等。

對身體影響

症狀有便秘、惡心、嘔吐、腹瀉、註意力不集中、情緒不穩定、功能亢奮、眩暈、失眠、肌肉痛、痛風、關節炎、疲勞、腎損害、腦垂體損壞、出生缺陷、性無能、不育、顫抖、肌肉無力、運動神經元退化、厭食、類似精神分裂症的行為、骨骼生長問題、肝硬化(黃疸)、白內障、甲狀腺功能紊亂等。

常忽略的汞中毒

汞來自牙齒填㸮料、大魚、殺蟲劑或殺菌劑、碳燒、污染、化妝品、水性油漆、黏附劑、化學肥料、織物軟化劑、甘汞緩瀉劑、藥物。汞中毒症狀顫抖、染色體損害、出生缺陷、腎損害、嘔吐、失去聽力或視力、智力低下、牙齦疾病、頭痛、皮膚潰爛、疲勞等。

不小心一起吃下的毒

鋁中毒來自:除臭劑、抗酸藥、炊具、箔、乳酪加工過程中的乳化劑、鹽(抗結塊成分)、烘焙粉、牛肉和蘇打罐頭、建築材料、蓄水池。症狀如接觸性皮膚炎,而且幹撓鈣和磷的代謝。

自救方案

為了健康和幸福預防重金屬是絕對有必要的。最明顯的預防措施就是避免食用可能污染的食物或水源。 要小心罐頭食品和雪藏綠色食品。因為含鉛的焊錫通常用於罐頭食品的加工過程中。會在冰凍綠色蔬菜中加入硫酸銅以增加綠色。

嚴格避免食用或接觸任何含有殺蟲劑、農藥或殺菌劑的食物。摒棄表面銅製或鋁製的炊具。只用耐溫玻璃、不鏽鋼、或非鉛釉質的陶器。避免食用任何工業城鎮附近捕撈的貝殼類動物。

檢測管道以確保供水系統裡的任何地方都沒有鉛。最好的預防就是在用水前讓水流1~2分鐘以流走管道裡的污垢才用水。建議使用過濾器。

飲食療法

短期內進行單一飲食有利於排毒,可以食用超級抗氧化的綠色有機蔬菜或粉,蘋果果膠,蘆薈等等。多吃海帶湯也有好處。

葉綠素:深綠色蔬菜裡面含有葉綠素,有助於解除重金屬毒性。

營養療法

優質維生素C:每天3次,每次服用1000毫克,或在急性中毒時服用更大劑量,一般可到腸胃允許量(需視體質,亂吃或多吃傷胃)。

膠質:剛成熟的蘋果和柑橘皮的白色裡層含有膠質。它能吸收重金屬,防止胃腸道吸收。它是一種蜇合劑(結合劑)。

硫氫基氨基酸:豆莢裡面含有這些物質,作為許多解毒藥片的補充形式。

心靈閃點:

有人說:經歷,是一種財富,當我們參加完葬禮,總會湧起一些感慨,當我們大病初癒,總會有萬般的珍惜。當你寬恕的時候,等於釋放了一個囚犯,然後你會發現,那個囚犯就是你自己。

作者: 林植筠 Dr. Annie LAM    

擁有英國大學榮譽學位,另類醫療醫學博士,英國註冊整體醫學醫師。以天然藥草學以及古印度傳統醫學的方法,從事藥草治療、營養治療、認知行為等治療方面的研究,教授全健康課程。諮詢信箱:[email protected]

 

 

※醫療保健內容僅為參考之用,無法取代實際的醫療行為,如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師,或有疾病應立即就醫。

支持〝有機誌〞請由此購物:【樂活市LohasCity購物商城】商品,用消費行動來支持我們永續經營!因為,想傳遞的故事實在太多;好還要更好,是我們一直以來不敢停下腳步的堅持。

贊助廣告:如果您通過此廣告頁面上的鏈接購買商品,我們可能會賺取少量佣金。用消費行動來支持我們永續經營。

加入好友

分享:

您可能也會喜歡

Posted by 編輯部Tom | 2021-11-11
人間淨土與田園城市
Posted by 編輯部Tom | 2021-10-22
給此時此刻已經很不錯的你
Bitnami