有些專家稱，在密閉房間裡點一盤蚊香等於吸一百支香煙。蚊香悶燒產生的煙霧和氣味，是夏季的專屬味道。但是，這些煙真的能驅趕蚊子嗎？而且吸入煙霧對健康的傷害性，會比蚊子叮咬更糟糕？（圖取自cc0） 蚊香研發 燃燒芳香植物來預防止蚊蟲已是世界各地許多文化傳統的組成部分。一直到20世紀初，日本企業家Eiichiro Ueyama和Yuki Ueyama才研發出現代的蚊香。 傳統的線圈式蚊香和棒式蚊香由除蟲菊...
Posted by | 2018-07-20
吸煙仍然是肺部疾病發病的主要驅動因子。其他引發呼吸系統疾病發作的因素還包括空氣污染、職場化學品、粉塵以及兒童時期頻繁的下呼吸道感染。如果你正面臨這些風險因素的威脅，透過肺部排毒也許能緩解呼吸問題。接下來我們介紹數種能幫助肺部自然排毒的方法。圖：peakpx 肺部自然排毒步驟 戒菸：特別對那些癮君子，這應該是首要任務。目前已證實尼古丁和香煙煙霧可能會危及肺功能，並增加肺部感染和癌症的機率。戒菸也許會...
Posted by | 2018-07-18
單從名字就能感受到苦瓜茶的美味。這種在熱帶地區廣泛被使用的植物，無論是加入菜餚或飲料，都能增添獨特的風味。 苦瓜茶愛好者十分了解它的療效，其健康益處包括： 防腐和抗菌力：苦瓜茶能解腸道毒、清除病原體和寄生蟲。它在治療真菌和酵母菌感染上，療效極佳。 調節血糖：定期飲用這種茶有助於調節血糖，因為它能刺激胰島素及其受體分泌。所以，苦瓜茶對糖尿病患者是非常好的飲品。 良好消化：苦瓜中的苦味「物質」能刺激胃...
Posted by | 2018-07-16
採用密集型單位的集約化農場經營模式日益增長，將可能提高抗生素的耐藥性，並導致禽流感蔓延到該地區之外。工廠化養殖的潛在威脅 亞洲食品公司為了因應不斷增長的人口數，迅速擴大了肉類產量。亞洲農業工廠使用抗生素的情況，在過去十多年內已增加一倍以上，對全球抗生素耐藥性將造成潛在的破壞性影響。 根據一份來自金融投資者的新報告，亞洲家禽的工廠化養殖也提高了禽流感擴散到該地區以外的疑慮，伴隨而來的是更多致命的威脅...
Posted by | 2018-07-14
大量新科學研究揭示了這些差異 基因改造（Genetically Modified Organisms, GMOs）的支持者聲稱，有機與一般慣行食品之間並沒有真正的區別，在於兩者皆為人工製造。然而，一旦非有機食品的表層被劃傷，導致其剝落，一般慣行食品所顯示的營養價值與完全有機食品並不相似，這是迄今為止，在比較有機與一般慣行動物性產品間最大的研究結果。有機產品的高脂肪酸 是人體所需養分 該研究收集了兩...
Posted by | 2018-07-13
來自29個國家科學家組成的聯盟表示，三氯沙（Triclosan）並未證明是安全或有抗菌效果。 國際科學家呼籲停止使用殺菌化學三氯沙。三氯沙存在於成千上萬的產品中，從肥皂、化妝品、牙膏到普通的家庭用品，都能見到它的身影。三氯沙被普遍濫用 洗髮精、餐具、牙膏和玩具 證據指出，像三氯沙這樣的抗菌劑，不僅不足以殺死細菌，還可能傷害人體健康。因此，科學家聯盟敦促應更嚴格限制這類化學品的使用。 「美國食品和...
Posted by | 2018-07-13
最近在加拿大發表的一項研究指出，41%癌症是因生活方式和環境因子所致。 研究人員指稱：「我們結合了過去這24個因子的每一個族群可歸因危險性（population attributable risk）計算結果來評估24個危險因子。如: 吸煙[包括被動和主動]如吸二手煙 超重和肥胖、體力活動不足 飲食[水果和蔬菜攝取量不足 纖維攝取量不足、過多紅色和加工肉類、吃太鹹、鈣和維生素D攝取量不足]、 酒精、...
Posted by | 2018-07-13
低咖啡因可能會增強抗壓能力 正當大家都以為喝茶是造成無法睡眠的主因，所以普遍都不敢喝太多茶，但農委會茶改場耗時十多年光陰研發「GABA烏龍茶」，為品茗帶來新氣象，其兼具機能性成分以及甘甜果香，非常適合工作或生活壓力大的班族群飲用。 新研發的GABA烏龍茶，是由1987年原創於日本的「佳葉龍茶」進行再改良，去除其在厭氧狀態下帶有的悶酸臭味，改以具天然果香的烏龍茶製成，同時將GABA大量累積於茶葉中，...
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