自然医学

天气会影响心情，更会影响身体的健康。近来全世界的酷热天气，却又常常强风暴雨，雨下的特别多，又闷又焗又热，我也觉得十分难耐。 这次八月的酷热却间而有的台风，让中港台三地分别受台风影响而暴风雨吹袭，也造成多处地区淹水，有楼房坍塌、损毁。大自然灾害的威力强大，防不胜防。 得失一念之间 无论如何小心布署经营人生的每一步生活，可能一埸天灾、一个疏忽，我们栖息的安乐窝就被一只维修吊船半空甩绳后撞击，几乎伤及无...

这是一篇较少见针对香芹的研究发表论文，希望跟读读者分享，关于香菜这个食材。香芹是一种带有鲜绿色叶子的短期多年生植物。体型小、花朵呈黄绿色，椭圆形种子。新鲜的香菜富含维生素C，虽然据说能抑制肿瘤细胞的生长，但同时也会刺激消化系统与子宫净化。香芹能净化血液、促进血液循环，以及减少肌肉痉挛。叶子则具有止痒功效。 香芹的茎不只是点缀菜肴，它还含有两种有益健康的独特成分。第一种是挥发油成分，其中包括肉荳蔻醚...

输在起跑点？出生后才检验出的遗传病 读过一本书，记得这几句，抄下来跟大家分享：「人从出生开始，就是注定趋向死亡。正如未熟的葡萄，成熟的萄萄和干枯的萄萄，所有生命变化，都是自然界的运转。生命就像一次海上旅行，上船，航行，靠岸，下船。」 就像是双面刃，可以胜之也可败之，最近香港媒体和社会上都谈论:「赢在射精前」、「赢在子宫里」已经说到DNA的层面了，望子成龙的家长希望自己的宝贝赢在起跑线，安排孩子学习...

观察迷走神经的走向，会发现它从颅骨的孔洞出来。该孔是颅骨下侧的小开口，位于颈椎上方，这里很容易阻塞，因此第一节上颈椎的活动性特别重要。此外，在横膈膜运动和呼吸中很关键的膈神经由颈椎的第三节至第五节出来，因此应该保持颈椎的活动性和灵活性，以最佳状况支持呼吸的神经力学。 松动颈椎对视觉系统和前庭系统也有许多良好影响。来自颈椎的改进讯息发送到前庭核，进而改善平衡反射和眼睛的控制。以下两项松动术专用于改善...

我们不得不承认，生活在这个多姿多采、充满诱惑，纷乱的年代，常常遇见没道德可言的事情，搭公车时，人未离开车门便砰一声关上，不道德；电话响起，原来是诈骗电话，那些诈骗电话恨不得骗光你口袋所剩无几的銭，有道德吗？三聚青胺奶粉事件，有道德吗？ 当面对一次又一次的人性考验， 欲望与贪心仿如冰川地，处处是陷阱，要守住道德本份，实在需要不忘初心。 来自饮食中的重金属 现代人为了经济效益，都采取高速生长养猪法，给...

只要你静静地去观察，会发现自己的身体时刻都与空气、水和食物中的分子有「亲密接触」，而且在既有的本能下进行特别「行动」。传统古印度医学认为，与大自然保持和谐生活，顺应季节、吃当季食物、随遇而安，才有助于提高健康和精神状况。 天下没有白吃的午餐 又是炎炎夏日，也是女生们争奇斗艳的季节，大部分女性第一时间都会询问有甚么方法可以不运动又不用节食就是可以减肥？或者可不可以该瘦的部位瘦，不该瘦的就不瘦？我不禁...