芭樂這個令人驚奇食物的營養價值，長久以來被低估。相傳它源自墨西哥南部後來傳入中美洲。芭樂樹在熱帶美洲和西印度群島、巴哈馬、百慕達和佛羅里達南部所有溫暖地區是極為常見的水果。 如果您從未嚐過芭樂的滋味，我可以告訴您，這種水果成熟時帶有濃郁香氣和甜美滋味。拉丁美洲和西印度群島西班牙語島嶼早就將芭樂入菜，做成一道名為「奶酪糖漿番石榴」（cascos de guayaba）的甜點。當地居民會先將芭樂切半，...
Posted by | 2020-04-13
減重不只是飲食控制和運動，還有毅力。有研究證實，持久的減重、維持良好的整體健康，以及目前的肥胖流行病牽涉到的因子和根本成因之間錯綜複雜的關係，超乎您我的想像。 您可能不知道，改善膽囊功能、解決人體微生物鎂不足和寄生蟲問題，有助於永久維持理想體重，提高新陳代謝。 有些從未想到的因素可能就是您的減重阻力。例如以下列舉的因素，可能是成功維持理想體重的阻礙。 1.疲累、中毒的肝臟 化學品、防腐劑、重金屬等...
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