3週荷爾蒙調養計劃，從內到外重現年輕，比醫美更有效！ 用3週青春計畫， 打破「荷爾蒙失常→機能衰退→加速老化」的過程。 人體內有千百種荷爾蒙，彼此互相協調影響，因為任務是傳遞訊號，使細胞和器官順利運作，所以每一種都很重要。但現代人生活充滿壓力、加工食品、3C產品藍光等等，都是干擾荷爾蒙正常運作的元素，於是疲倦、鬆垮、浮腫的老態就隨之而來。 想恢復年輕，現在就 立刻檢測你的「荷爾蒙」吧！ 「為什麼...
Posted by | 2018-08-24
銀髮族在老化過程，最容易碰到攝取蛋白質不足，而造成肌肉流失。新的研究指出，三餐平均攝取蛋白質，不是只集中在晚餐，才能幫助老年人維持體力。 但這項加拿大的研究也發現，三餐平均攝取蛋白質雖然能夠阻止肌肉衰退，卻無法增加老年人的活動能力。 重點是三餐平均攝取 蒙特利爾（Montreal）麥吉爾大學（McGill University）醫學助理教授研究，同時也是研究共同作者斯蒂芬妮·士瓦利（Stephan...
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