蔓越莓

Posted by | 2020-08-07
12種排毒的超級食物

杏仁 含有豐富的纖維、鈣、鎂,其蛋白質有助於穩定血糖、排除累積在腸道中的穢物。 酪梨 可以降低膽固醇、擴張血管、阻絕有害動脈的毒素。酪梨含有一種名為「穀胱甘肽(glutathione)」的營養素,可以攔阻30種以上的致癌物,也有益於肝臟分解化學合成物質。密西根大學的研究人員發現,擁有較高穀胱甘肽的老人身體較為健康,罹患關節炎的機率也較低。 甜菜根 含有獨特的天然植物成分和礦物質, 讓甜菜根對於抵抗...

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Posted by | 2020-05-05
治癒你的甲狀腺

甲狀腺是身體的能量恒溫器,所以它正常運作時,身體也是如此;當甲狀腺功能失常,許多身體器官可能會跟著失調。甲狀腺功能不全的常見症狀包括疲勞、體重增加、精神不濟、憂鬱、脫髮、失眠和肌肉無力。 傳統醫學將橋本甲狀腺炎(Hashimoto’s thyroiditis)定義為免疫系統混亂,攻擊甲狀腺的一種疾病。其實超過95%的甲狀腺疾病來自於愛潑斯坦-巴爾病毒(EBV)(會引起單核白血球增多症,又稱為「接吻...

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Posted by | 2019-03-19
尿道發炎和酵母菌感染的復發與預防

據說女性尿道發炎比例較高,而且影響的部位通常是膀胱和尿道。事實上,輕微腎臟感染的機率往往超出人們的想像。泌尿道包括膀胱、腎臟、輸尿管和尿道。 腎臟感染經常伴隨著輕微至嚴重的腰痛以及排尿非常緩慢、尿液顏色較深的情況。腹瀉是嚴重腎臟感染的徵兆(液體被強迫排出體外)。放屁、腹脹和腰部僵硬,都是腎功能損害的徵兆,它也是未來病情可能會繼續惡化的一個指標。 女性因尿道較短,細菌更容易進入膀胱,所以膀胱尿道較易...

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